硒的排泄：肾脏是硒的主要排泄途径。许多大鼠实验证实。不论硒摄入量多寡，抑或有机盐与无机盐的形式不同，尿路排泄均以三甲基硒化物为主。于人体，肾排泄的硒约占硒的55～66%，且相当稳定。Robinon等证实肾硒廓清率愈大、血浆硒含量愈高。故贫硒区新西兰人能够节制其硒的排出而适应摄入量少的环境。硒的排出日间波动受食物的影响至巨。故测定24h尿硒实属必要。硒的内稳态主要取决于肾排泄。相反，锌则取决于肠道吸收的负反馈。少量硒经粪便排出。硒吸收量剧增时（接触硒化物的工人），以二甲基硒、三甲基硒形式经肺排泄，使气息带有蒜味。

　　硒的检测方法
　　硒的生理作用
　　其它疾病

　　　　　　　　　　　　　　　小 结

　　硒是人体必需微量元素，与GSH－Px有关，在自由基降解中起重要作用。但人体内仅33～40%硒与GSH－Px结合，故宜致力于探索不与此酶结合的硒的作用。血硒值视各地区土壤含硒量之多寡而差异至巨。重要的是，必须非常精确地掌握硒的最低必需摄入量和最低血硒基值。凡低于此阈值时硒的补充成为必需。于下列一些情况下尤为重要：肾衰与透析、代谢性疾病与人工喂养、引起吸收不良的各种疾病时。此外，亦应记住大量可致硒中毒。
　　硒的实验和临床研究报道已很多，但仍有许多未知因素有待进一步探索

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